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【7/2開催】リラックス・ヨガ for シニア

June 7, 2019

 

 

〜ヨガの呼吸・ポーズであなたの心と身体の凝りをほぐしてリラックス〜

○日時: 令和元年7月2日(火)
①第1部 14:30-15:20 ヨガレッスン
②第2部 15:30-16:00 カフェ・ブレイク(参加者交流会)

○場所: おとりよせレストランKOUCHI-YA
〒103-0016
東京都中央区日本橋小網町16-19 大都ビル1F

○対象: 60歳以上の方
(男性も女性もご参加いただけます。ご希望により60歳未満の方も可)

○持ちもの: お水、ハンドタオル(ヨガマットはご用意がございます)

○服装: ジャージなど動きやすい服装

○料金: 2,160円(税込み)+1ドリンク制(当日現金支払い)

○人数: 5名(残3名)

○キャンセル料は前日・当日は100%

〇講師 千葉 美和

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